对的季节吃对的水果,吃应季水果不仅便宜,还有益身体健康

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一、二月:正是一年中最冷的时候,虽然有美丽的雪,但是应季的水果却很少。主要有圣女果、番石榴、杨桃、甘蔗等。

二、四月:春回大地,随着万物复苏,许多水果也逐渐成熟。代表的有:芒果、凤梨、香瓜、树莓、山竹等。

五、六月:五月开始,各种水果开始争奇斗艳,抢着上市,有草莓、桑葚、樱桃、荔枝、琵琶、杨梅等。

六、八月:盛夏是水果界的大聚会,火龙果、水蜜桃、龙眼、甜瓜,还有夏天的标配,西瓜!在酷暑难耐的高温天,在空调房抱着冰镇西瓜,是最简单的幸福啊。

九、十月:最近正是金秋十月,葡萄、杨桃、柚子、石榴、猕猴桃正当季,每个都带着秋天的气息,满满都是收获的味道。

十、十二月:一年的尾季,又到了深秋迈入冬天的时候。天再冷也不能忘记吃水果,橙子、苹果、柑橘、冬枣等,个个都营养丰富。

喜欢吃水果,也喜欢四季。吃应季水果不仅对身体有益,最大的乐趣在于吃着这个季节的代表水果,看着时间流逝,心中不禁期待下个季节的到来!


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